placeholder+image
Сайт о диетах и похудении
Похудение

Чем заменить сладкое во время диеты

Что делать женщинам, которые не могут без тортиков и конфет? Как похудеть сладкоежкам
 
Добро пожаловать на Dietplan.ru - сайт о похудении и правильном питании. Наш сайт содержит огромное количество ответов на вопрос как похудеть. Прежде всего, правильное питание и движение. Из интенсивных мер - диеты, биодобавки и даже Ксеникал и Редуксин. Начните с рубрики Похудение. Возможно, все остальное вам не понадобится.
Фитнес

Как начать бегать – советы тренера


Правильное дыхание, обувь, питание и многое другое, о чем вы должны знать
Знаменитости

Как худела актриса Светлана Пермякова


Простое меню, благодаря которому Светлана Пермякова похудела на 17 кг за 3 месяца.
Правильное питание

Как хлеб с отрубями помогает похудеть


Часто в магазинах продавцы их путают и на этикетках отрубного хлеба пишут цельнозерновой. А это не одно и то же
Биодобавки

Спортивные жиросжигатели для похудения


Тренер рассказывает, что делать, чтобы бады помогли вам похудеть
Очищение организма

Очищение по Семеновой – верить или нет?


Что думает официальная медицина о забитом кишечнике и биллирубиновых камнях
Красота

Как отрастить длинные волосы – самые современные средства


Действенные способы, которые помогут отрастить косу до пояса
Лекарства для похудения

Жиросжигатель эфедрин для похудения – действие на организм


Что чувствует человек после приема этого препарата, и почему принимать его опасно
Диеты для похудения

Обезжиренная диета – какие жиры исключить


Что происходит в организме, после того как вы садитесь на обезжиренную диету
Все про калории
Как похудеть, считая калории
Самое полезное и некалорийное
Меньше всего калорий содержится в овощах
Вспомните, что вы съели за день и посчитайте калории
Готовое похудательное меню от диетолога - завтрак, обед и ужин.
Диетологи советуют как похудеть
Советы из уст профессионалов
Эксклюзивное интервью
Спросили мы у диетолога
Правила питания после шести, и сотни комментариев
Те самые диеты для похудения
Диеты, от которых вас бесполезно отговаривать
Подробный план диеты и более ста отзывов
Как проводить овсяную диету, расскажет диетолог
Меню японской диеты, обсуждение результатов
Более ста отзывов от похудевших
Dietplan.ru – сайт о похудении и правильном питании. На страницах нашего сайта есть все о том, как питаться правильно, чтобы похудеть, и как удержать свой вес после похудения. Все советы мы берем у практикующих диетологов. Наши авторы – врачи и фитнес-тренеры. Мы рассказываем о правильном похудении, развенчиваем мифы, стараемся настроить читателя на изменение питания и образа жизни. Секрет похудения в том, чтобы правильно питаться, то есть уменьшать процент углеводной, сладкой и жирной пищи, вводить больше овощей и следить за потреблением достаточного количества белков. Именно на этом принципе основаны диеты для похудения от профессиональных диетологов. Остальные диеты либо дают краткосрочный эффект похудения, либо небезопасны для здоровья, поэтому единственно правильный путь – это сбалансированная низкокалорийная диета. Очень много внимания наш сайт уделяет физической активности. Настоящие фитнес-тренеры делятся советами по эффективной организации тренировок для похудения и наращивания мышечной массы. Отдельный и большой раздел на сайте занимают биодобавки для похудения. Это современные безрецептурные препараты из магазина iherb, которые состоят из натуральных веществ, травок, волокон, витаминов и являются хорошим подспорьем в процессе похудения. И, конечно, наша любимая рубрика – это диетические блюда для худеющих. Целый каталог пошаговых низкокалорийных рецептов, которые вам обязательно захочется приготовить. Добро пожаловать в мир правильного похудения на Dietplan.ru
Ваше фото украсит сайт
ВойтиЗарегистрироваться
rubriki1
Использование и перепечатка материалов Dietplan.ru возможны только при наличии прямой активной dofollow ссылки на источник.
Контакты редакции | Реклама на сайте | Карта сайта | Условия использования Dietplan.ru
Рейтинг@Mail.ru Рейтинг@Mail.ru