placeholder+image
Сайт о диетах и похудении
ГлавнаяБлогиVasilyМожно ли доверять диетологам?

Можно ли доверять диетологам?

Vasily  22 декабря 2012 1 

Можно ли доверять диетологам?

По любому вопросу в диетологии, как правило,  два мнения

Если Вы решили похудеть то Вам предлагают

“Смело ограничить свой рацион до 1500 и даже 1000 К.кал в сутки и, при этом, чувствовать себя прекрасно.”

(диетолог Алексей Ковальков)

или

«На самом деле, для того, чтобы похудеть, необходимы маленькие, почти незаметные изменения образа жизни. Потому что кардинальные перемены – это всегда стресс. А стресс вреден. Он провоцирует голод, срывы, но, главное, замедляет обмен веществ и сводит все ваши усилия на ноль.»

(Елена Селиванова)

На самом деле ни тот ни другой автор не имеют обоснованной модели…    

Отзывы наших читателей: (1)


  • Оставьте комментарий
    Если хотите комментировать с вашей фото, зарегистрируйтесь


    Ваше фото украсит сайт
    ВойтиЗарегистрироваться
    rubriki1
    Использование и перепечатка материалов Dietplan.ru возможны только при наличии прямой активной ссылки на источник.
    Контакты редакции | Реклама на сайте | Карта сайта | Условия использования Dietplan.ru
    Рейтинг@Mail.ru Рейтинг@Mail.ru