placeholder+image
Сайт о диетах и похудении

Первый день диеты

tati11   10 июля 2014 1 

И так – хватит ненавидеть своё отражение в зеркале и говорить: "Я похудею в любой момент". Собственно говоря – пора худеть. Нет, не худеть – прпиводить себя в порядок и будить жеенственность. Ещё 7 лет назад на меня оборачивались в след мужчины, которые были интересны мне, а сейчас – даже какой-то страхалюга говорит в маршрутке – "Женщина, пропустите!", а раньше ведь места уступали..Эх..Пора браться за дела, как же я смогу использовать свое женское начало, если не довольна тем, что имею сейчас??? И так – вперед к цели. Решила я сделать вот что – сегодня – первый разгрузочный день – решила сделать его на зеленом чае. Планирую делать их два раза в неделю – в середине недели (по средам), и в конце недели – по субботам (ибо именно в субботу я поглащаю кучу всего сладкого и т.д. – ведь мой выходной!). Но решила начать сегодня – в ЧТ, ведь я постоянно нахожу оправдания себе. Вот сейчас – не стану. и так, ждите завтра отчет о том – смогла ли я или нет.


tati11
Сколько себя помню - мне все время говорили, что я - полненькая. В 11-м классе я весила 52 кг с ростом 1,64. И все равно некоторые говорили мне всякие гадости, если я открывала холодильник после 18,00. Я никого не виню, но даже когда я выглядела хорошо, меня заставляли в этом сомневаться. И чувство вины возникает у меня каждый раз, когда я что-то ем. Жили мы с мамой не очень хорошо- все салаты с майонезом, мясо, жирная пища, сладкие напитки - были лишь несколько раз в год - по праздникам. А вот по переезду к мужу все изменилось - и вот сейчас я вешу 70кг. Я пытаюсь бросить - и знаю как это сделать. Я не из тех, кто долго худеет, но каждый раз мне не хватает духу довести себя до желаемого результата, и еще сложнее - удержать вес. Всему виной - посиделки с друзьями (где ты всегда готовишь и разумеется - ешь), дни рождения друзей и т.д. НО сейчас мне действительно очень нужно решить эту проблему. Я уже три года не могу забеременеть. Вынесла всем врачам кучу огромную денег - и каждый раз разные диагнозы, разное лечение и все без толку. И столько уже попробовала, а вот на днях очередной гинеколог сказал, что я могу не беременеть по психологической причине. Мне задали простой вопрос - нравлюсь ли я себе? Разумеется мой ответ был "Нет". И мне сказали, что психологический барьер непринятия себя вполне может выливаться в неприятие себя как женщины, т. е. к блокировке материнства. Мне сказали попробовать добиться такого состояния, чтобы я улыбалась, смотря на свое отражение. Я решила зарегистрироваться здесь, чтобы в трудные минуты говорить с кем-то....Чтобы кто-то поддержал.

Отзывы наших читателей: (1)


  • Оставьте комментарий
    Если хотите комментировать с вашей фото, зарегистрируйтесь


    Ваше фото украсит сайт
    ВойтиЗарегистрироваться
    rubriki1
    Использование и перепечатка материалов Dietplan.ru возможны только при наличии прямой активной dofollow ссылки на источник.
    Контакты редакции | Реклама на сайте | Карта сайта | Условия использования Dietplan.ru
    Рейтинг@Mail.ru Рейтинг@Mail.ru