placeholder+image
Сайт о диетах и похудении

Мой 7 день)

mashka   28 августа 2014 1 

Мой 7 день,меню:

завтрак-чай зелёный и  блинчика,

обед и ужин был салат из капусты и помидоров.

перекус арбуз.

Бегала вечерком и упражнения с фитболом.думаю что спорт нужно усилить для лучшего эффекта.

вес конечноо не порадовал немножко-60,4.

я после родов,страшно даже смотретьcrying



Отзывы наших читателей: (1)


  • Оставьте комментарий
    Если хотите комментировать с вашей фото, зарегистрируйтесь


    Ваше фото украсит сайт
    ВойтиЗарегистрироваться
    rubriki1
    Использование и перепечатка материалов Dietplan.ru возможны только при наличии прямой активной ссылки на источник.
    Контакты редакции | Реклама на сайте | Карта сайта | Условия использования Dietplan.ru
    Рейтинг@Mail.ru Рейтинг@Mail.ru