placeholder+image
Сайт о диетах и похудении

Гормоны, гормоны или то, от чего я из гусеницы никак не могу превратиться в бабочку….этап 9.

Мама Малыша   26 октября 2014 4 

Лека lilias и Oxana!!!!!где ваши результаты? Нетерпиться узнать как у вас проходит процесс стройнения!
У нас холодно морозы….на улице уже провожу меньше времени это печалит т.к. необходимые каллории, которые я сжигала при прогулках с малышом приходиться тратить другим путем.
У него так же режуться зубки и совершенно нет времени на физические занятия. Бывает что нет времени даже переодеться.

Сегодня 26 октября а значит прошло еще 10 дней. Скажу честно шалила я девочки,ох как шалила. Видимо прорезывание зубов негативно сказывается на психике и хотелось все время вкусного. Так же у мегя пмс да м холодно. На 8 м этапе я скинула 3 кг и это откровенно расслабило.
Можно так же свалить все на гормоны….смотрела сегодня историю моего похудения и сделала замечательное открытие. НУжно худеть после МС!!!!!!!! Оказывается что гормоны которые работают после МС заняты очень и вот тут то можно заниматься активно спортом, меньше есть и даже один день поголодать. Результат офигенный тем более что жора приходит не так часто после этого!
За десять дней я ”попробовала” жареную картошку с грибами! Торт@! Жареную котлету@! Печенье@! И более того я съела эклер@@@@!!!!!! На ночь@@@@@@!!!!!!!! Спасибо моему любимому мужу.
Эх девочки как же мне было вкусно…… даже мысль о том что я стройная бабочка порхала где то очень далеко, когда эклер таял у меня во рту и сочный крем ложился на мои любимые бока……
Как мне было хорошо…. НО я все осознала, как это у нас бывает записала в тетрадочку, подсчитала каллории и просто меньше съела на другой день. Кстати еще одно открытие! Вес меняется не на следующий день а через день. Например, если поголодал день, то на завтра вес не измениться. А измениться через день
Ну совесть меня конечно мучила и если бы я сидела на диете, то это считалось бы срывом. А так как я просто питаюсь как обычно теперь , то я защитала это маленьким отступлением от курса. Конечно же мои шалости и отсутствие прогулок с малышом и отсутствие обертываний и физ.занятий сказались на моих результатах. За десять днейй я скинула 1.1!!!!! А на весах сегодня я увидел цифру 92.5!!!!! У меня есть график красочный внизу даты и слева вес так вот кривая с весом неуклонно падает, что очень радует!!!!!! Кроме этого! Я зашла на сайт и вычислила имт 31.43 и создала линейку похудения с картинкой, где гусеница превратиться в прекрасную бабочку красивую и легкую! !!!!
Это я ( если конечно когда приходит жора я не превращусь в отвратительную гусеницу и не буду жрать по ночам)r />
Так же за эти десять дней у меня случился приступ анерексии…. ну я посмотрела на себя в зеркало и мне показалось что я такая жиииииирная!!!!! Ну тот факт что я сбросила уже 18 кг порадовал и меня отпустило.
Я стала счастливее еще на один киллограмм!!! Мне очень хорошо и я счастлива, что следую к своей цели даже если немножечко пошалю. Ведь я красотка стройная и сексуальная!!! Да да и не верьте если вам говорят обратное потому что чтоб быть счастливой в жизни нужно любить себя и свое тело!
Из вещей ничего не покупала так как набрала на радостях после ухода первых 8 кг и теперь они на мне висят. Решила пока деньги не тратить. Лучше в сауну схожу и пропотею и удовольствие и чуть похудею.решила пока вещи не покупать т.к зимних вещей полно. А вот весной………уж я оторвусь… тем более если все будет продолжаться так же с потерями (((((
На руки делаю медовое обертывание они перестали трястись вот с ляшками сложнее…. тут надо делать велосипед и я с мелким пока еще лежим утром в кроватке делаем велосипед и балуемся пресс я качаю так сажу к себе на живот и качаю он хохочет!!! В общем ему тоже нравиться зарядка конечно если есть настроение и ничего не болит. В общем м с физрой у меня плохо пока.
На этом этапе я делала новые салатики мне понравился вареная свекла одга на терке один чищеный гранат и свежая морковь на терке. Потом салатиз морской капусты с крабовым мясом .
Еще вареная печень и вареное яйцо и свежая морковочка на терке. Ела вареную говядину и пила кефир а в него тертвй огурчик!!!!! Ну и конечно эклеры по ночам ((((((((
Вот такие результаты. Обьемы уменьшились только в ляшках и в руках, так как я сейчас привожу их в порядок. Мои любимые бока пока на 1 см уменьшились.
На следующие 10 дней буду исправляться:
Пить больше водички, хотя хочеться чаю горячего, а воды воооообщеееее не хочеться
Делать обертывания
Есть пп
Заниматься на диске.
Следующие результаты будут 6 ноября. Кстати эта дата очень важна так как будут учитываться результаты за три месяца!!!!!!
А я жду ваших результатов! Очень много интересного и полезного пишет каждый на своем пути к бабочке ((((((((


Мама Малыша
Худею с 6 августа 2014г вес был 110,5 Рост 171 вес 87,5 кг ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥ На этом сайте нашла друзей , с которыми мне очень приятно общаться на актуальные для меня темы и стремиться к совершенству. Мой девиз- НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО ЕСЛИ ОЧЕНЬ ЗАХОТЕТЬ!!!

Отзывы наших читателей: (4)


  • Оставьте комментарий
    Если хотите комментировать с вашей фото, зарегистрируйтесь


    Ваше фото украсит сайт
    ВойтиЗарегистрироваться
    rubriki1
    Использование и перепечатка материалов Dietplan.ru возможны только при наличии прямой активной ссылки на источник.
    Контакты редакции | Реклама на сайте | Карта сайта | Условия использования Dietplan.ru
    Рейтинг@Mail.ru Рейтинг@Mail.ru