placeholder+image
Сайт о диетах и похудении
ГлавнаяБлогиДневники худеющихlilesВозвращение в ряды худеющих

Возвращение в ряды худеющих

liles  20 апреля 2015 4 

Девочки, всем привет! 

Прошу прощение, за то, что пропала на целую неделю, я ездила на все праздники к родителям. Так что как вы уже правильно догадались, никакого отвеса и близко нет, более того теперь мой вес составляет 76,4 кг, так что пасочки, буженина, котлетки и отбивные, а еще тортик и булочки отложились на моих боках и попе привесом в 0,6-0,7 кг примерно (перед отъезлдом мне посчастливилось увидеть циферку 75 на своих весах, а именно мой вес был 75,8 кг).

На даже с небольшим привесом я остаюсь позитивно настроенной, потому что я откровенно целую неделю ничего себе не запрещала и кушала очень много всякиз вкусняшек. С сегодняшнего дня я возвращаюсь в наши ряды стройнеющих, весна подбалривает теплом….хочется больше двигаться и меньше кушать. Так что я возвращаюсь к своему рациону: овощи и куриная грудка, никаких сладостей, ничего жирного…только полезная пища! 

Всем удачи, отвесов и отличного настроения!

liles
Рост: 1,68м Начальный вес: 81кг Актуальные вес: 74кг Цель: 62кг

Отзывы наших читателей: (4)


  • Оставьте комментарий
    Если хотите комментировать с вашей фото, зарегистрируйтесь


    Ваше фото украсит сайт
    ВойтиЗарегистрироваться
    rubriki1
    Использование и перепечатка материалов Dietplan.ru возможны только при наличии прямой активной ссылки на источник.
    Контакты редакции | Реклама на сайте | Карта сайта | Условия использования Dietplan.ru
    Рейтинг@Mail.ru Рейтинг@Mail.ru