placeholder+image
Сайт о диетах и похудении
ГлавнаяБлогиДневники худеющихestaотлипай от меня этот жиииир! пошел прочь!

отлипай от меня этот жиииир! пошел прочь!

esta  27 ноября 2014 10 

Здравструйте все, идущие к своей цели! эх, с весами у меня случилась непредвиденная стуация-

в назначенный день взвешивания они отказались показывать результат. Но ситуация исправлена,  и сегодня они показали 81 кг, но как то неуверенно, правда очень хочется в это верить))) вес зависил лт места измерения, но на моем стандартном все было в порядке. Итого за1,5 мес, выражаясь сленгом худеющих)))), отвесик составил 4кг.

Дед мороз, хочу к нг, чтоб мой вес начинался с 7ки!!!

Начала делать упражнения, общую разминку, чтоб не окостенеть, подъем туловища на пресс и планку длямышц всего тела. Приятно, когда животище подтягивается кпозвоночнику, а не стремится к полу))) вчера купила весы для взвешивания еды. Ура, теперь еще жестче буду следить за тем, что отправляется ко мне в рот)))

А недавно туда полетело большое количество каллорийной пищи(((( никак не могла наесться своей полезной едой, пришлось жертвовать…. а на следующий день почти целый день ездили с мужем и ребенком по делам и перекусывали пирожками… эх…..

Обертываний никаких не делаю, пока малыш не позволяет, но начала мазаться скрабом и кремом антицеллюлитным, чтоб кожа в порядке была. Вроде, помогает, по крайней мере мягенькая)))

Нашла себе мотивацию: думаю, как следующим летом мы семьей поедем на море и такая красивая выхожу из моря в открытом купальнике, дети рады, муж гордится))))

всем удачи, мы на правильном пути))))

esta
В течении нескольких лет, если не сказать десятилетия, ко мне приростали килограммы. И накопилось их, с учетом сброшенных, 10кг. В прошлом я уже избавилась от 10 кг, перепробывала различные методы: и таблетки, и диету, и спорт и тд. Хочу продолжить. Средства: пп (1200калл) и доступные физнагрузки. Сейчас я вешу 82,5 Кг, при росте1,65см, размер одежды52-54.хочу к маю 2016года уменьшиться на 10кг, до 48 Размера. Промежуточная цель: к нг - 2,5кг. Вперед!!!

Отзывы наших читателей: (10)


  • Оставьте комментарий
    Если хотите комментировать с вашей фото, зарегистрируйтесь


    Ваше фото украсит сайт
    ВойтиЗарегистрироваться
    rubriki1
    Использование и перепечатка материалов Dietplan.ru возможны только при наличии прямой активной ссылки на источник.
    Контакты редакции | Реклама на сайте | Карта сайта | Условия использования Dietplan.ru
    Рейтинг@Mail.ru Рейтинг@Mail.ru