placeholder+image
Сайт о диетах и похудении
ГлавнаяБлогиДневники худеющихestaя на правильном пути правда очень медленном… (декабрь 14го)

я на правильном пути правда очень медленном… (декабрь 14го)

esta  22 декабря 2014 5 

Здравствуйте все желающие похудеть и успешно худеющие))

долго не писала, потому что особо нечего было писать, так что пропустила несколько постов…

Коротко о главном:

мои "чудо" весы показали отвесик в 500 гр. итого 80,5 кг. Но это за последние 1,5 недели, до этого вес стоял. Пол у меня кривой((( взвешивания в разных местах дает разные результаты, разбег в 1 кг. А на одном месте не могу оставить, ребенок бегает, боюсь сломает нечаянно. Продолжаю качать пресс, начала делать упражнения на ягодицы (ранее писала как), обруч не кручу-некогда сейчас.

В мыслях я уже прокручиваю как я хожу на фитнес и делаю обертывания… Девочки, теперь прежде чем положить кусочек в рот думаю: а оно мне точно надо и как это приблизит меня к моей цели? думаю о том, что же я тут напишу, что я жру и жру. Хотя иногда позволяю себе вредности, но осознанно, потом стараюсь меньше есть. Уже не тянет на печеное, сладенькое иногда хочется, по прежнему хочется хлебушек((( делаю сухарики и кушаю их по чуть чуть. Совсем не хочется майонезных салатиков.

Муж и мама, видимо, в сговоре, намекают на мой живот и спрашивают: когда похудеешь? А вот подружка порадовала, с ней я виделась последний раз на 9м месяце: сказала,что я похудела… конечно, я тогда была больше)))) но хорошо, что такой не осталась, а стала меньше)))

всех с наступающим! Думаю, еще напишу перед праздниками. Даже если не пишу сюда, все равно слежу за вашими успехами.

esta
В течении нескольких лет, если не сказать десятилетия, ко мне приростали килограммы. И накопилось их, с учетом сброшенных, 10кг. В прошлом я уже избавилась от 10 кг, перепробывала различные методы: и таблетки, и диету, и спорт и тд. Хочу продолжить. Средства: пп (1200калл) и доступные физнагрузки. Сейчас я вешу 82,5 Кг, при росте1,65см, размер одежды52-54.хочу к маю 2016года уменьшиться на 10кг, до 48 Размера. Промежуточная цель: к нг - 2,5кг. Вперед!!!

Отзывы наших читателей: (5)


  • Оставьте комментарий
    Если хотите комментировать с вашей фото, зарегистрируйтесь


    Ваше фото украсит сайт
    ВойтиЗарегистрироваться
    rubriki1
    Использование и перепечатка материалов Dietplan.ru возможны только при наличии прямой активной ссылки на источник.
    Контакты редакции | Реклама на сайте | Карта сайта | Условия использования Dietplan.ru
    Рейтинг@Mail.ru Рейтинг@Mail.ru