placeholder+image
Сайт о диетах и похудении

ну люблю я диеты)))) ЛЮБЛЮ!!)

milkevi4   16 февраля 2015 0 

Да, я люблю похудение, диеты, чувство легкого голода.. Для меня это особая атмосфера, каста худеющих. 

Мне 25 лет. 4 года назад я переборола анорексию. Оговорюсь сразу, я не психопатка, просто в какой-то момент еда перестала восприниматься моим организмом.

5 лет назад меня перед свадьбой бросил жених и я посмотрела на всё другими глазами. в 20 лет, с ростом 170 см я ужаснулась от своего веса. 70 кг. я никогда не считала толстухой, вниманием мужчин обделена тоже не была, был любящий молодой человек. и тут расставание. как гром среди ясного неба, я не понимала…не хотела жить.

Через №ное количество месяцев моего горевания я всё таки набралась сил прийти в себя, взяться за обустройство своей жизни. Я села на диету. Стала считать калории, кушать правильные продукты, заниматься спортом. за 3 месяца я сбросила 20 кг, потом сами собой начали уходить и остальные 5. в итоге анорексия, слёзы родителей, ужасающие взгляды знакомых.

При всём этом я чувствовала себя превосходно. Я не считала себя уродом, хотя глядя сейчас на те фотографии… я была скелетом. Для кого-то может показаться, что вес в 45 кг при моём росте – нормально. Я моя конституция тела другая. я была кощеем.

Самое страшное, что з-за постоянных переживаний набрать вес перестало быть возможным, даже если я ела – я всё равно худела. Нервы – самый большой друг похудения и самый страшный враг нормальной жизни. Я может к 30 годам была бы уже лысой угловатой старухой, но Бог меня миловал я отпустила свою боль и начала набирать вес. Случилось это ровно год назад. меня было 50 кг. 

За этот год набралось ещё 5, которые сейчас я и хочу сбросить. Не буду больше прибегать к радикальным методам, сокращая потребление калорий до 500 в день. лучше медленно, но уверенно. 300 гр в день для меня – это хороший показатель. к тому и стремимся!

Очень надеюсь на вашу поддержку

Спасибо и всем стройных ножек!



Оставьте комментарий
Если хотите комментировать с вашей фото, зарегистрируйтесь


Ваше фото украсит сайт
ВойтиЗарегистрироваться
rubriki1
Использование и перепечатка материалов Dietplan.ru возможны только при наличии прямой активной dofollow ссылки на источник.
Контакты редакции | Реклама на сайте | Карта сайта | Условия использования Dietplan.ru
Рейтинг@Mail.ru Рейтинг@Mail.ru