placeholder+image
Сайт о диетах и похудении

День 4

zhuravleva   26 февраля 2015 1 

Сегодня 4й день на правильном питании. Дается тяжело, хочется все время чем-то перекусить, хотя вроде не голодная. Подозреваю, что это желание от нервов.

утро: овсяная каша на воде, сухофрукты,

день: красная рыба, салат,

Перекус: йогурт,

Ужин: морская капуста и индейка.

Сегодня без спорта.



Отзывы наших читателей: (1)


  • Оставьте комментарий
    Если хотите комментировать с вашей фото, зарегистрируйтесь


    Ваше фото украсит сайт
    ВойтиЗарегистрироваться
    rubriki1
    Использование и перепечатка материалов Dietplan.ru возможны только при наличии прямой активной dofollow ссылки на источник.
    Контакты редакции | Реклама на сайте | Карта сайта | Условия использования Dietplan.ru
    Рейтинг@Mail.ru Рейтинг@Mail.ru