placeholder+image
Сайт о диетах и похудении
ГлавнаяБлогиДневники худеющихmama3xя начинаю новую жизнь…..

я начинаю новую жизнь…..

mama3x  21 апреля 2015 3 

Всем,привет!Очень хочу присоедениться к вашему сообществу.Я часто захожу на данный сайт и читаю блоги худеющих,вот наверное настал тот момент,когда необходимо переходить из пасивного состояния  в активное действия.Меня очень поддерживают и вдохнавляют записи участников,что никто не стесняется писать помимо достижений и свои промахи.Ну а теперь о себе.Мне 37 лет,рост 168см, вес 76.5кг.нахожусь в затяжном декретном отпуске

,до беременности вес  был 60 кг,после родов стал 80кг.и держиться уже так 7 лет.О прежних параметрах не мечтаю,моя цель 65 кг.С нового года сбросила 3.5 кг .Упор на правильное питание,сокращение порции,при срыве разгрузочные дни на кефире.Девочки ,прошу вашей моральной поддержки,со своими обисшими растянутыми формами не хочется даже выходить за порог дома,всем своим срывам нахожу оправдание……..жалость хуже зла..sadпостараюсь писать отчёт 5 числа каждого месяца.

Отзывы наших читателей: (3)


  • Оставьте комментарий
    Если хотите комментировать с вашей фото, зарегистрируйтесь


    Использование и перепечатка материалов Dietplan.ru возможны только при наличии прямой активной ссылки на источник.
    Контакты редакции | Реклама на сайте | Карта сайта | Условия использования Dietplan.ru
    Рейтинг@Mail.ru Рейтинг@Mail.ru