placeholder+image
Сайт о диетах и похудении

Опять двадцать пять.

Katerina_KR   29 августа 2015 1 

Второй раз завожу дневник для похудения. Да, все никак.

Главное, не растерять мотвацию, остаться решительной до конца. Да,пожалуй, это самое тяжелое для меня. На диетах сидеть не тяжело, спорт тоже вроде дается легко, но вот умения доводить все до конца не хватает. Что ж, будем работать над собой.

Для себя выбираю:

1. Правильное питание.

2. Ограничение сладкого.

3. Фитнес 2 раза в неделю.

4. Домашние упражнения.

В принципе, думаю, этого хватит.

Вес 70 кг, дост 170.

А еще я недавно вышла замуж, да.)

И ниже, собственное, фото со свадебного путешествия. Да, корова в купальнике. Но будем работать.


Katerina_KR
милое существо с небольшими комплексами. молодая жена. медицинский работник.

Отзывы наших читателей: (1)


  • Оставьте комментарий
    Если хотите комментировать с вашей фото, зарегистрируйтесь


    Ваше фото украсит сайт
    ВойтиЗарегистрироваться
    rubriki1
    Использование и перепечатка материалов Dietplan.ru возможны только при наличии прямой активной dofollow ссылки на источник.
    Контакты редакции | Реклама на сайте | Карта сайта | Условия использования Dietplan.ru
    Рейтинг@Mail.ru Рейтинг@Mail.ru