Зарегистрироваться или войти



Купить эту книгу на Ozon.ru »

Молочные продукты

Продукт Калории Калории на 100 г
молоко
пакетмолока
цельное – 350 калорий
пониж. жирность – 250 калорий
70 ккал
50 ккал
йогурт
йогурт
75 калорий 60 ккал
сыр
сыр “Голандский”
на бутерброде -
175 калорий
350 ккал
сметана

сметана
одна ложечка -
17 калорий
340 ккал
масло сливочное
масло сливочное
на кусочке хлеба -
37 калорий
750 ккал
масло растительное
масло растительное
одна ложечка -
45 калорий
900 ккал
майонез
упаковкамайонеза
900 калорий 400 ккал


Комментарии: (10)
  • очень приятно что в ложечках кал…..ОБОЗНАЧ!!!!

  • ага, буду думать и считать, прежде чем готовить

  • Спасибо,очень доступно и просто

  • Сасибо

  • Этот сайт моё спасение!

  • А я воот не знаю как расчитывать по калориям. Но очень хочу убрать животик и похудеть на 15 кг. Подскажите как расчитывать?

  • оксана нужно узнать калорийность продукта. и съедать в день по 1000 ккал. каждый раз уменьшать ккал. и высчитывать на канкуляторе если что сходи в борменталь очень помогло

  • Что-то Вы запутались в размерности: кал или ккал?

  • а майонез не молочный продукт

  • Можно подумать растительное масло, молочный продукт!


  • Оставьте отзыв


    

    Copyright 2006-2012 © DietPlan.ru Карта сайта Реклама на сайте Dietplan.ru: +79062701032, Email: glavred@dietplan.ru  Ссылки




    Рейтинг@Mail.ru Рейтинг@Mail.ru