Фрукты

Продукт	Калорийность	Ккал на 100 г
мандаринка	35 калорий	50 ккал
один банан	80 калорий	100 ккал
яблоко	80 калорий	45
ягоды	на тарелочке - 100 калорий	50 ккал

Женя:

Хороший и полезный сайт. Но у яблока калорийность гораздо ниже. Около 40 Ккал, а не 136

Марина:

здесь нписано 80, но ведь банан считается колорийным фруктом, а я не знала, что яблоки тоже калорийны :-( жаль, а я их вечерами по 4 штуки трескаю

Мария:

Конкретику в студию! Что значит – “ягоды на тарелочке”?? Сколько вешать в граммах? 0_о

Руслан:

Арбуз тоже ягода…

Саня:

Дубина там написано калорийность на 100
гр

Аноним:

мало фруктов представлено, к сожалению((

Наталья:

что значит в яблоках 80калл? всю жизнь говорят яблоки кушать, бананы нельзя)

интересующийся:

почему калорийность одна, а ккал на 100 гр совершенно другое значение? в чем разница то, блиннафиг?!

ребята, вы гоните!:

как для индейцев расписано!
первый показатель калорий – в порции, второй – на 100г !!

интересующийся:

ты ППЦ умный! Какой порции? Какая, например, порция банана может быть или яблока??!! Для кого эта порция? Не знаешь, так и не гони!

Мария:

да вы сам(-а) подумайте хорошенько!Одна порция=1 штука!!
1 штука , т.е. 1 порция весит не 100г,а больше,как в случае с яблоком , или меньше,мандарин например!
Фрукты не все как на подбор по 100г
Таким образом , съев 1 яблоко вы съедите примерно 180 г ,т.е 80 ккал.,а не 45!!
Надеюсь, теперь понятно!!)

интересующийся:

примерно… ну-ну ))) Спасибо за разъяснение)

Логин
Пароль
Запомнить меня

Регистрация \| Забыли пароль?

Фрукты

Оставьте отзыв