placeholder+image
Сайт о диетах и похудении
ГлавнаяДиеты для похудения

Обезжиренная диета – какие жиры исключить

Что происходит в организме, после того как вы садитесь на обезжиренную диету 

Кето-диета – меню и последствия

Жесткая белковая диета, которую используют спортсмены, чтобы быстро потерять жир.  

Волюметрическая диета Барбары Роллс

Интересная диета американского диетолога, которая может привести вас к желаемому результату.  

Диета «Ужин минус» – меню на неделю

Примерное меню на неделю, которое можно распечатать и повесить на холодильник 

Диета института питания РАМН с комментарием тренера

Программа похудения, одобренная на государственном уровне. Комментирует тренер 

Диета 5:2. Пять едим, два отдыхаем.

Один из вариантов диеты-читинга. Когда можно соблюдать диету только несколько дней в неделю, а в оставшиеся дни отрываться по полной 

Антицеллюлитная диета: какие продукты борются с “апельсиновой коркой”

Ходить на процедуры недостаточно. Пока вы не измените питание, целлюлит не исчезнет. Что нужно есть во время антицеллюлитной диеты, читайте здесь 

Низкожировая диета Дина Орниша

Низкожировая вегетарианская диета американского диетолога Дина Орниша ограничивает вас только в продуктах животного происхождения. Подойдет тем, кто не готов худеть на животных белках 

Читинг или Диета Обманщика

Читинг позволяет делать раз в неделю, так называемые, загрузочные дни, когда можно есть вредные калорийные продукты.  

Весенняя диета – минус 3 кг

Один из вариантов диеты на овощах. Соблюдать которую лучше с приходом весны 

Ваше фото украсит сайт
ВойтиЗарегистрироваться
rubriki1
Самые эффективные и лучшие диеты для похудения
В этой рубрике мы собрали для вас лучшие диеты для похудения со всего света.
Маргарита Королева Похудеть навсегда

Использование и перепечатка материалов Dietplan.ru возможны только при наличии прямой активной ссылки на источник.
Контакты редакции | Реклама на сайте | Карта сайта | Условия использования Dietplan.ru
Рейтинг@Mail.ru Рейтинг@Mail.ru