placeholder+image
Сайт о диетах и похудении

Как отрастить длинные волосы – самые современные средства

Маша Перцева   21 июня 2017 0 

Вы хотите отрастить длинные волосы, но у вас не получается? Волосы выпадают и секутся? Вот действенные средства, которые остановят выпадение и ускорят рост волос. Если вы сделаете все, как мы советуем, очень скоро вы сможете отрастить косу до пояса.


Питание корней волос изнутри

Если у вас не получается отрастить длинные волосы, тогда первым делом следует насытить организм питательными веществами.

Существуют специальные витаминные комплексы для укрепления волос. Эти комплексы содержат витамины группы В, железо, цинк, селен, биотин и целебные травы, такие как хвощ полевой.

Самыми известными и эффективными комплексами для роста волос являются такие БАДы как:

  • знаменитый Maxi Hair марки Country LifeNow Food
  • новый комплекс известной марки Now Solutions, Hair, Skin & Nails

Их можно заказать на айхербе с прямой доставкой в Россию. Дойдет за неделю.

Взяв в руки такую баночку, вы можете удивиться, почему дозы настолько большие? Содержание некоторых витаминов в таких комплексах может превышать суточную дозу в десятки раз.

Причина в том, что синтетические витамины элементарно не усваиваются, и производители намеренно завышают дозу, рассчитывая на то, что усвоится лишь малая ее часть.

Лучшие БАДы для волос

Самый большой выбор БАДов для роста и укрепления волос – на американском Amazon.com. По части витаминов и биодобавок Америка по прежнему впереди планеты всей, и отдел витаминных комплексов на Амазоне способен удивить даже опытного натуропата.

Каталог специальных средств для питания волос здесь занимает несколько страниц. К сожалению, эти баночки нельзя заказать напрямую в Россию. Но если есть желание, покупку легко сделать через любого онлайн-посредника.

Обратите внимание на такие баночки как:

  • Pronexa
  • Phyto Work, Hair Recovery Supplement
  • Viviscan, Hair Growth Program
  • Aviva, Advanced Hair Nutrition Growth & Repair Supplement

Они считаются лучшими. Все витаминно-минеральные комплексы для роста волос нужно принимать в течение нескольких месяцев.

Чтобы отрастить длинные волосы, принимайте кремний

Из чего состоят ваши волосы? Основная составляющая – это коллаген. А за построение коллагена в организме отвечает кремний. Поэтому самые продвинутые витамины и добавки для волос всегда содержат кремний.

Если проблема в недостатке кремния, то принимая один этот микроэлемент, вы за неделю остановите выпадение волос. Если на расческе не было видно самой расчески, то после приема кремния вы, наконец-то сможете ее разглядеть.

Кремний входит в такие известный комплекс для волос как Solgar, Волосы, Ногти, Кожа.

Отдельно кремний можно купить в виде добавки Biocil, Генератор коллагена Flora или баночки FloraSil, Plant Based Silica for Natural Beauty. Солгар продается в аптеках в России, две другие биодобавки можно найти на айхербе.

Помимо прекращения интенсивной потери волос, кремний ускоряет рост в два раза. Поэтому, благодаря лишь одному микроэлементу вы решите две проблемы.

Питание волос натуральными травами

Существуют и полностью натуральные БАДы для волос, в состав которых входят только травы. Одним из лучших можно назвать фитокомплекс HSN-W (Эйч Эс Эн Дабл Ю), марки Nature’s Sunshine.

Эта фирма сертифицирована на территории России, но распространяется она посредством сетевого маркетинга, со всеми вытекающими. Ее также можно заказать на Ebay и прислать в Россию по почте.

В составе Эйч Эс Эн хвощ полевой, который является натуральным источником кремния, красная водоросль, розмарин и шалфей. Эти травы улучшают кровообращение и питание кожи, волос, ногтей. Принимать как и любые БАДы для волос нужно курсом.

Что делать с секущимися концами

У многих женщин не получается отрастить длинные волосы, потому что им приходится постоянно подравнивать секущиеся кончики. Если и вы будете ежемесячно состригать концы, то длинных волос вам точно не видать.

Забудьте о ножницах и подравнивании концов.

Думаете это будет выглядеть ужасно? Совершенно нет. Существует множество способов скрыть секущиеся концы. Во-первых, кроме подрезания существует процедура запечатывания сеченых кончиков, она также известна как кератиновое выпрямление, Ботокс для волос, нанопластика и так далее.

Не пугайтесь, слово «ботокс» используется здесь в переносном смысле. Все эти процедуры очень похожи и направлены на разглаживание волос. С помощью специальных составов, содержащих жидкий кератин, удается на несколько месяцев сделать волосы гладкими, убрать весь «пух», заставить волосы сиять.

Это отличная альтернатива ножницам. Важно, чтобы состав для запечатывания не содержал токсичных агрессивных компонентов, таких как формальдегид. Хорошей маркой на парикмахерском рынке считается, например, Honma Tokyo.

В конце-концов можно заплести косы или подкрутить волосы. На волнистых волосах секущиеся конца не видны.

Если уж совсем невмоготу и хочется ходить с расплетенными и прямыми волосами, то можно состричь концы по одному волоску, скрутив волосы по всей длине в жгут. Концы волос будут торчать из жгута, и вы их по одному можете состричь буквально по полмиллиметра.

Очищение пор волосистой части головы

К основным причинам проблем с волосами можно отнести закупоренность пор из-за некачественных средств по уходу.

Один из самых ярких примеров – разрекламированное репейное масло. Оно продается в каждом супермаркете как натуральное и мощное средство для укрепления волос.

Чем же плохо репейное масло:

  • репейник настаивается на рафинированном подсолнечном масле горячего отжима
  • рафинированное масло забивает поры
  • забитые поры головы не дают усвоению полезных компонентов из масок и шампуней

Шампуни с силиконами вредны

К сожалению, поры забиваются не только от масел плохого качества, но и от шампуней. Многие современные средства содержат силиконы. Силиконы забивают поры, а это способствует выпадению волос.

Старайтесь минимизировать присутствие силиконов в вашей ванной. Лучше покупать безопасные шампуни для волос, не содержащие силиконы, или же регулярно очищать поры.

Рецепт
Для очистки пор возьмите мелкую морскую соль, смочите ее водой, так, чтоб она стала влажной, но не растворилась. Затем намочите волосы и вотрите соль в кожу головы массирующими движениями. Массажируйте голову в течение пары минут и помойте как обычно.

Процедура не сложная, но сокращающая выпадение волос и стимулирующая кровообращение.

Наружные питающие средства

После того, как поры кожи головы очищены и готовы принять в себя поступающие питательные вещества. Масляные средства, купленные в аптеке, такие как репейное масло, сразу отбрасываем, т.к. они забивают поры не хуже силиконов.

Масла будут полезны только, если они нерафинированные и холодного отжима. Поэтому при выборе ухаживающих масел, отдавайте предпочтение только высококачественных натуральным маслам. Таких много на айхербе – например, натуральное масло жожоба, кокосовое масло, оливковое и льняное. Если они высокого качества, они принесет волосам только пользу. Они не только укрепляет, но и улучшает структуру волос, поэтому его нужно распределять по всей длине.

Репейник, если это не масляный экстракт, а спиртовой, ускоряет рост и уменьшает выпадение волос.

Рецепт домашней маски для волос, ускоряющей их рост

Корень лопуха настаивать на спирту (70%) примерно месяц. Таким же образом настаивать красный жгучий стручковый перец. Затем смешать эти две этих настойки в равных пропорциях. Добавить мед, эфирное масло розмарина (настоящее можно купить на айхерб или в специализированных магазинах, только не в аптеке). Добавить немного масла жожоба или другого нерафинированного. Строгих пропорций меда и масла нет, важно получить консистенцию, которая не будет стекать с волос.
Маска готова. Наносить после принятия горячей ванны, волосы не мочить. Ванну следует принять для того, чтобы поры раскрылись, тогда маска будет действовать эффективнее. Смывать минимум через полчаса.

Сок крапивы ускоряет рост волос

Очень полезно втирать в корни волос обыкновенную крапиву. Это одно из самых эффективных средств, чтобы отрастить длинные волосы. Можно настоять крапиву на спирту, а можно выжать сок из крапивы и сразу втереть в корни волос.

Если у вас нет соковыжималки, просто перемолите крапиву в мясорубке и отожмите через марлю.

Сока в траве предостаточно, поэтому не рвите много. Достаточно одного пучка, который вы можете зажать в ладони.

Постоянно втирая крапиву, вы заметите как локоны оживут и станут шелковистыми.

Итак, долой химию, применяйте сок травы, масла холодного отжима и нерафинированные, мойте голову органическими натуральными средствами.

Хна поможет отрастить волосы

Обычная иранская хна, которая продается в магазинах и стоит копейки. Хна бывает цветной и бесцветной.

Как хна действует на волосы?

  • имея определенную текстуру, подобную мелкой соли, хна оказывает скрабирующее действие. Она очищает поры, одновременно насыщая компонентами, в ней содержащимися
  • очищает волосы. Смыв хну обычной чистой водой, вам не потребуется дополнительные моющие средства. После ее применения локоны остаются в два раза дольше чистыми, чем после привычной процедуры мытья
  • при регулярном применении текстура волос меняется. Они стают плотнее, толще, что создает эффект того, будто волос на голове стало больше
  • цвет волос стает насыщеннее, волосы имеют приятный живой блеск, они перестают ломаться и сечься

Применяя хну регулярно, вы сможете ощутить все это на себе.

Но хна может не только нести пользу, но и большой вред вашим волосам при неправильном применении. Хна сильно сушит волосы. Не держите ее дольше 30 мин. Если у вас сухие волосы, то 15 минут процедуры – это максимум. Не применяйте хну чаще, чем раз в месяц.

Мезотерапия волос

У косметологов, которые занимаются инъекционными процедурами, такими как увеличение губ, биоревитализация, ботокс (на этот раз настоящий) можно сделать и уколы специальных мезотерапевтических коктейлей, питающих корни волос.

Инъекции довольно болезненные, потому что на волосистой части головы нельзя использовать лидокаиновую анестезию – это сузит сосуды и еще больше ухудшит питание волос.

Поэтому процедуру делают без обезболивания, но проходит она быстро, уколы поверхностные, короткие, а эффект ощутимый.

В некоторых случаях с помощью мезотерапии волос удается оживить фолликулы даже при алопеции, не говоря уже об увеличении густоты нормальной шевелюры.

Многое зависит от техники введения и от самого препарата. Коктейли для питания волос выпускают все фирмы, производящие мезотерапевтические средства и липолитики, но составы у каждой фирмы разные.

Если вы решились на инъекции, но результата нет, стоит попробовать препарат другой марки. Сейчас на рынке популярны коктейли для мезотерапии волос:

  • Dermaheal HL
  • Meso-Genesis BP3
  • Galileo
  • MD:Complex Hair-Revit

Инъекции необходимо делать раз в неделю, курсом 5 – 10 процедур.

Мезороллер

Некоторое подобие этой процедуры можно проводить и дома самостоятельно, с помощью мезороллера и препаратов для домашней мезотерапии, однако сравниться к инъекциями этот способ не может. Мезороллер представляет из себя крутящийся ролик усыпанный короткими иголочками.

Предполагается, что человек наносит на область пробора мезотерпевтический состав и прокатывает несколько раз роликом, как бы утрамбовывая препарат в кожу.

Однако, во-первых, мезороллер не может доставить коктейль на нужную глубину в нужном количестве. И, во-вторых, прокатываясь, ролик наматывает на себя волосы, они застревают в иголках и колесике мезороллера, так что многие люди просто забрасывают лечение, толком его и начав.

Гораздо легче зайти в кабинет косметолога и потерпеть пять минут, пока длится процедура мезотерапии.

Вывод

Отрастить длинные здоровые волосы реально. Даже если у вас не очень густые волосы, длинными они будут смотреться лучше, если вы их, например, закрутите в локоны. Наберитесь терпения, начинайте принимать витамины и делать питательные маски, займитесь собой, и у вас обязательно все получится.



Оставьте комментарий
Если хотите комментировать с вашей фото, зарегистрируйтесь


Ваше фото украсит сайт
ВойтиЗарегистрироваться
rubriki1
Использование и перепечатка материалов Dietplan.ru возможны только при наличии прямой активной dofollow ссылки на источник.
Контакты редакции | Реклама на сайте | Карта сайта | Условия использования Dietplan.ru
Рейтинг@Mail.ru Рейтинг@Mail.ru