placeholder+image
Сайт о диетах и похудении
ГлавнаяФорум худеющих о диетах и похудении. Реальные отзывы.

Тема: помогите похудеть
06 ноября 2018 18:19
valentinka7645
Новичок

мне 28 лет. рост 170, вес 78. раньше была 60-62. развелась с мужем 2,5 года назад и от стресса начала есть, не могу остановиться ( сидела месяц на пп, заказывала у диетолога, скинула 6 кг за месяц. надоело это меню и все вернулось с лихвой. работа сидячая по 12 часов. на спортзал времени нет, работаю и учусь. молодой человек уже прямым текстом говорит что жирная. обидно, но на жестких диетах не могу сидеть, максимум на 2 недели хватит меня. если сильно снижаю калории сразу голова кружится и в глазах темнеет ( я в отчаянии. абонемент в зал с тренером это не дешево ( нет столько денег.дома я точно не буду заниматься. ленивая жопа. питание нужно скорректировать, пусть в месяц всего по 3 кг будет уходить, но главное что бы не кружилась голова. что можете посоветовать?

1


Похожие темы


Чтобы добавить в сообщение фотографии, зарегистрируйтесь



    

 

Ваше фото украсит сайт
ВойтиЗарегистрироваться
rubriki1
Использование и перепечатка материалов Dietplan.ru возможны только при наличии прямой активной ссылки на источник.
Контакты редакции | Реклама на сайте | Карта сайта | Условия использования Dietplan.ru
Рейтинг@Mail.ru Рейтинг@Mail.ru