http://www.dietplan.ru/hudet/critica-diet/ Диеты и похудение, правильное питание, ответы на вопрос - как похудеть Sun, 05 Feb 2012 05:07:37 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0 http://www.dietplan.ru/hudet/critica-diet/comment-page-1/#comment-14 Елена Tue, 30 Jun 2009 10:44:22 +0000 http://www.dietplan.ru/hudet/%d0%ba%d1%80%d0%b8%d1%82%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d0%b2%d0%b7%d0%b3%d0%bb%d1%8f%d0%b4-%d0%bd%d0%b0-%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d1%8b/#comment-14 Да,вся наша жизнь в нашей голове-всё надо делать с умом! И побольше активности,не надо бояться движения!!!!!!! Да,вся наша жизнь в нашей голове-всё надо делать с умом! И побольше активности,не надо бояться движения!!!!!!!

]]> http://www.dietplan.ru/hudet/critica-diet/comment-page-1/#comment-13 Людмила Fri, 26 Jun 2009 16:52:48 +0000 http://www.dietplan.ru/hudet/%d0%ba%d1%80%d0%b8%d1%82%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d0%b2%d0%b7%d0%b3%d0%bb%d1%8f%d0%b4-%d0%bd%d0%b0-%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d1%8b/#comment-13 =))) С удовольствием прочла тему. Согласна на все 100% Дело в том, что сбрасывая вес при любой диете, после нее как на автопилоте вес стремительно набирается сам... Мой жизненный вывод никаких диет, а разумное питание и активный образ жизни. Пока ты находишься в движении ты живешь. А питаться правильно еще дольше и здоровее живешь. На самом деле у каждого человека организм разный и одними пилюлями или гемокодами не вылечишься или не похудеешь. Прежде всего не переедать, а оставаться чуточку голодным, есть чаще но не больше 6 раз, и по немогу, от 200гр до 400-500, есть все можно, главное больше простой пищи, можно даже без всяких наворотов.. больше варено-пареной еды, гриль.. а жирное и пережаренное, консервированное и тем более со всякими добавками и улучшителями---ВСЕ В ПОМОЙКУ!!!!! Много нуно есть разных овощей и фруктов, это природные сжигатели вашего веса.. Я сама не думала, что меня это коснется.. Но ЖКТ не дремлет, даже на всякие диеты, вот стал просто есть нормальную еду, ни колбасс, ни копченостей магазинных, ни консерваций покупных.. майонез и кетчуп , даже горчицу --все сама делаю, и блюда стали намного вкуснее=)))) И ем все что хочу=))) но с умом !!! ем долго, наслаждаюсь, дольше стала пережевывать пищу. И что бы вы подумали? Сама стала замечать, как вес начал постепенно снижаться. Не то что начиталась, а просто раз проснулась и подумала , а почему бы и нет, дай попробую. Теперь мне диеты совсем не нужны. Да и разочаровалась я в них. Просто пища должна всегда быть свежей=)))) И не забывайте про минеральную воду=)))) Вода это родник жизни!!! Желаю и вам так же. есть и пить все что хочется, и быть в норме, прислушивайтесь к своему организму, а он вам подскажет, что ему на пользу а что во вред. Тогда и Борменталь не понадобится=)))) =))) С удовольствием прочла тему. Согласна на все 100%
Дело в том, что сбрасывая вес при любой диете, после нее как на автопилоте вес стремительно набирается сам… Мой жизненный вывод никаких диет, а разумное питание и активный образ жизни. Пока ты находишься в движении ты живешь. А питаться правильно еще дольше и здоровее живешь. На самом деле у каждого человека организм разный и одними пилюлями или гемокодами не вылечишься или не похудеешь. Прежде всего не переедать, а оставаться чуточку голодным, есть чаще но не больше 6 раз, и по немогу, от 200гр до 400-500, есть все можно, главное больше простой пищи, можно даже без всяких наворотов.. больше варено-пареной еды, гриль.. а жирное и пережаренное, консервированное и тем более со всякими добавками и улучшителями—ВСЕ В ПОМОЙКУ!!!!! Много нуно есть разных овощей и фруктов, это природные сжигатели вашего веса..
Я сама не думала, что меня это коснется.. Но ЖКТ не дремлет, даже на всякие диеты, вот стал просто есть нормальную еду, ни колбасс, ни копченостей магазинных, ни консерваций покупных.. майонез и кетчуп , даже горчицу –все сама делаю, и блюда стали намного вкуснее=)))) И ем все что хочу=))) но с умом !!! ем долго, наслаждаюсь, дольше стала пережевывать пищу. И что бы вы подумали? Сама стала замечать, как вес начал постепенно снижаться. Не то что начиталась, а просто раз проснулась и подумала , а почему бы и нет, дай попробую. Теперь мне диеты совсем не нужны. Да и разочаровалась я в них. Просто пища должна всегда быть свежей=)))) И не забывайте про минеральную воду=)))) Вода это родник жизни!!! Желаю и вам так же. есть и пить все что хочется, и быть в норме, прислушивайтесь к своему организму, а он вам подскажет, что ему на пользу а что во вред. Тогда и Борменталь не понадобится=))))

]]>