Мы свято верим в могущество науки. То, что буквально завтра в аптеке появятся таблетки, которые можно будет принимать во время или после обильных пиршеств и вес не будет меняться – как бальзам на душу. Так получается и в случае с широко известными в нашей стране препаратами для похудения, которые содержат в своем составе анорексигенное вещество мазиндол (торговое название: теронак). Исследования показывают, что благодаря своей химической структуре мазиндол легко проникает в гипоталамическую область головного мозга человека и активирует деятельность той части железы, которая отвечает за выработку пептидов вызывающих у человека чувство насыщения. Пациент, принимающий препараты, содержащие мазиндол, перестают испытывать чувство голода, и них угнетается аппетит. Они снижают потребление пищи и начинают худеть.

Читать дальше»

Похудеть – это прекрасно. А быстро похудеть – еще лучше! Прочитали? А теперь забудьте – ведь второе утверждение есть ничто иное, как обыкновенный обман. Быстрая потеря веса – огромный стресс для организма, грозящий вам подрывом здоровья. Мы решили выяснить, что будет с человеком, если он похудеет более чем на три килограмма в месяц. Именно таков официальный барьер между «здоровым» и «нездоровым» похудением.

Прежде всего, быстрая потеря веса, как правило, недолговечна – если перестать ограничивать себя в еде, килограммы быстро вернутся. При этом ограничения в еде ведут к тому, что организм недополучает такие нужные ему белки, витамины, питательные вещества, а это приводит к тому, что существенно портится кожа, волосы и ногти становятся ломкими и теряют блеск.
Читать дальше»

Когда от огромного количества диет рябит в глазах, у нас остается два выхода. Первый – бросить все это дело и питаться как прежде. Второй – продолжать бороться до конца и испробовать все, чтобы достигнуть успеха, в том числе и питание по группе крови. Какие продукты созданы природой специально для Вашего похудения – читайте в новом материале нашей редакции.

Читать дальше»

Кто такие йоги? Ответ на этот вопрос ясен нам с детства – худые мужчины индийской национальности, предпочитающие спать на гвоздях. Кстати, есть им тоже необязательно – это ли не лучший способ похудеть? Однако не стоит бояться – мы вовсе не заставляем Вас полностью отказываться от еды. А вот занятия йогой – действительно, один из самых коротких путей к похудению.

Читать дальше»

Избавление от лишнего веса – процедура довольно сложная. Если подходить к ней с научной точки зрения, все вроде бы понятно – достаточно расщепить поступающие в организм жиры. Но как это сделать? Так как подавляющая часть сотрудников нашей редакции закончила среднюю школу, мы знаем – сода должна препятствовать всасыванию жиров. С этим связана и методика похудения, которая становится все более популярной.

Читать дальше»

Тому, кто придумал пояс для похудения, давно нужно было поставить памятник. Множество людей недовольны своей фигурой, и готовы бороться со своим излишним весом, но ограничивать себя в еде они не хотят. Выход – использовать пояс для похудения: по крайней мере, механизм его действия можно объяснить легко и доступно. Чем мы и займемся.

Читать дальше»

Не так давно российский рынок препаратов для похудения потрясло неожиданное известие – знаменитые капсулы «Ли Да» опасны для человека. Противоречивая информация о составе и действии капсул для похудения Ли Да, требовала более глубокого изучения в экспертных лабораториях. Результаты не заставили себя долго ждать. Что же на самом деле содержится в «Ли Да»? Ответ – в нашем новом материале.

Читать дальше»

Каждый препарат для похудения, появляющийся на рынке – по сути, загадка. Что входит в его состав? Каким образом он действует на организм? В чем его достоинства, а в чем недостатки? Первым на взыскательный суд нашей редакции вызывается знаменитый препарат «Карнивит Q10».

Читать дальше»

Древний Китай дал миру немало полезного, в том числе и в деле избавления от лишнего веса. Причем случилось это задолго до пришествия на рынок капсул «Ли Да» и травяных чаев. Секрет китайской медицины можно запросто использовать и для похудения – дыхательная гимнастика является очень эффективным средством. Чтобы выяснить, каким образом можно похудеть с помощью дыхательной гимнастики, корреспонденты нашей редакции отправились в один из центров китайской медицины города Москвы.

Многие школы дыхательной гимнастики утверждают, что освоив их методики, ученики смогут легко избавиться от лишних килограммов и сбросить вес. Методика «Цзяньфэй», которая и переводится на наш язык как «сбросить жир», гарантирует, что достаточно овладеть тремя несложными упражнениями для дыхательного аппарата и можно активировать в организме обменные процессы и быстро похудеть. Но, что особенно важно, потеря веса не только улучшает общее состояние здоровья ученика, но и позволяет ему поддерживать хороший внешний вид, позволяет укрепить мышцы и создать буквально за несколько месяцев прекрасную фигуру.

Читать дальше»

Усилия, которые мы прилагаем, чтобы стать стройнее, просто колоссальны – диеты, физические нагрузки, таблетки для похудения, постоянное состояние стресса и недовольства собой. Однако причина, по которой мы не можем похудеть, как правило, одна – неумение справиться с желанием поесть. Мы решили поэкспериментировать и выяснить, какие же существуют способы обуздания аппетита.

Читать дальше»