placeholder+image
Сайт о диетах и похудении

Вакуумный баночный массаж от целлюлита

По восторженным отзывам в интернете, массаж вакуумными банками легко устраняет две проблемы: целлюлит и отвисающую из-за быстрого похудения кожу.

Но встречаются и абсолютно противоположные утверждения о том, что после этой процедуры кожа стала выглядеть еще хуже. Парадокс, но баночный массаж действительно украшает и омолаживает, а в неумелых руках – уродует. И подходит он не всем.

Как это работает

В основе методики лежит очень хорошая идея: увеличить приток крови к массируемым участкам кожи и отток лимфы от них. Сила вакуума расширяет кровеносные сосуды и притягивает отечную жидкость из тканей. В результате улучшается кровоснабжение глубокого слоя кожи.

А это значит, она получает недостающие ей питательные элементы, кислород и освобождается от токсинов и шлаков. Буквально за 12-15 процедур вакуумного массажа дряблая кожа подтягивается и приобретает здоровый цвет. Чем дольше длится курс массажа, тем незаметнее будут морщинки и целлюлит. Благодаря вакуумным банкам, можно уменьшить на несколько сантиметров окружность живота, улучшить форму ягодиц.

Почему вакуумный баночный массаж может испортить кожу

Вакуумный массаж – это граната в руках неумелого пользователя. Он может нанести непоправимый вред красоте, если делать его неправильно. Банку надо передвигать только вдоль так называемых массажных линий. Тогда кожа станет упругой и плотной. Если растягивать ее поперек – образуются морщины или увеличатся стрии (растяжки). То есть прежде, чем делать себе массаж, надо найти картинку и запомнить направление массажных линий на разных участках тела. Например, в области подбородка – от ключиц к нижней челюсти, в области живота – от периферии к пупку и по часовой стрелке, в области ягодиц – по кругу и снизу вверх. На ногах и руках правильное направление – от пальцев к паху и плечу соответственно.

Кроме того, чрезмерное отрицательное давление вакуума может спровоцировать появление сосудистых звездочек на коже и расширение более крупных вен. Вот и собственноручно вызванная варикозная болезнь.

После вакуумного массажа часто остаются большие кровоизлияния. Это может быть связано с повышенной ломкостью сосудов, с большим давлением банки или со слабостью сосудистой стенки из-за гиповитаминоза или инфекционного заболевания. В «синяках» ничего хорошего нет . Излившаяся в кожу кровь может надолго оставить после себя пятна ржавого цвета, с которыми очень трудно справиться. Это заболевание, склонное к рецидивам, носит название приобретенный гемосидероз.

Если передвигать вакуумную банку не вдоль лимфатических сосудов, вместо желанного похудения можно получить выраженные отеки. Если их не устранить, кожа истончается, тускнеет, становится дряблой.

Когда вакуумный массаж вреден для здоровья

К проведению баночного массажа есть строгие противопоказания:

- беременность;

- онкологические заболевания;

- кожные проблемы: псориаз, гнойничковая сыпь, выступающие над уровнем кожи темные родинки, ранки;

- варикозное расширение вен;

- простудные заболевания;

- ЛЮБОЕ повышение температуры тела.

Что требуется для вакуумного массажа

Для вакуумного массажа нужны не стеклянные, а специальные мягкие силиконовые банки с гладкими краями. Их продают в аптеках или в отделах медицинской техники. В одной упаковке находится две банки сразу. Вторая не запасная: считается, что вакуумный массаж эффективнее, если делать его одновременно обеими руками. Перед покупкой обратите внимание: диаметр банок для разных зон тела отличается и может быть от 17 мм (для лица) до 60 мм (для ягодиц). В профессиональный набор входит сразу 12 штук всех шести размеров.

Как правильно делать баночный массаж дома

На чисто вымытое разогретое тело и на край банки наносится массажный или антицеллюлитный крем. В них можно добавить ароматическое масло (грейпфрута, апельсина, мяты). Проверьте, чтобы в их состав не входили парабены и минеральные масла, от которых кожа не дышит. Банку надо слегка сжать, затем плотно приложить к коже проблемного участка и отпустить, чтобы она надежно присосалась. Затем медленно передвигать ее по массажным линиям, не отрывая от кожи, примерно 10-15 минут, пока не появится стойкое покраснение.

Будьте готовы к неприятным ощущениям: втянутая внутрь банки кожа будет болеть. Терпеть не нужно. Чтобы ослабить боль, надо уменьшить силу присасывания так, чтобы уровень втянутой кожи был не более 5 мм. Можно постепенно, за несколько дней, его увеличивать до 1,5 см, но только если не будет сильной боли.

Обязательно учитывайте чувствительность сосудов кожи. Лучше продлить курс массажа, чтобы добиться желанного похудения и избавления от целлюлита, чем получить гемосидероз, растяжки и даже рубцы после множественных кровоизлияний.

Если соблюдать правильную технику вакуумного массажа и не торопиться, чудо обязательно случится. Кожа станет выглядеть моложе, а ее хозяйка – стройнее и привлекательнее.



Отзывы наших читателей: (1)


  • Оставьте комментарий
    Если хотите комментировать с вашей фото, зарегистрируйтесь


    Ваше фото украсит сайт
    ВойтиЗарегистрироваться
    rubriki1
    Использование и перепечатка материалов Dietplan.ru возможны только при наличии прямой активной dofollow ссылки на источник.
    Контакты редакции | Реклама на сайте | Карта сайта | Условия использования Dietplan.ru
    Рейтинг@Mail.ru Рейтинг@Mail.ru