Яйца и блюда из них особенно популярны среди худеющих, так как белок способствует быстрому утолению голода. Я больше всего люблю готовить омлет. Но самый обычный, это довольно скучно, правда? Поэтому я стараюсь всегда придумать что-нибудь интересное. Сегодня – в итальянском стиле

Все знают, что овсянка невероятно полезный продукт, и для тех, кто соблюдает диету, просто идеальна. Но, я часто сталкивалась с людьми, которые ее не любят,  или с теми, кому просто поднадоедает кушать овсянку в виде каши каждое утро.  Так вот,  этот рецепт отличная альтернатива. Очень вкусные яблоки под хрустящей корочкой!

Обнаружила для себя шпинат не так давно. Странно, почему многие считают его невкусным?) На самом то деле, у него ведь нет ярко выраженного вкуса, я бы скорее сказала приятный бобовый привкус. А сколько интресного можно с ним приготовить! Сегодня у нас салат

Самый вкусный завтрак/обед для всех любителей овощей! Я очень люблю такие блинчики именно с творожной пастой, которая служит великолепным дополнением

Вариация на тему знаменитого итальянского рецепта, да какая удачная! Я нашла для себя решение проблемы, как приготовить мою любимую  закуску в то время, когда “здоровых” помидоров нигде нет)) Заменим их на свеклу!

Такие булочки я пеку как альтернативу хлебу. Отличный завтрак, а готовить на самом деле невероятно просто

С наступившими холодами нет ничего лучше, чем отобедать горячим супом! Я, например, очень люблю крем-супы. А вы

Замечательно сочное нежирное мясо в цитрусовом маринаде, что может быть лучше? Порадуйте себя солнечным обедом в дождливые осенние дни&#

Морковь очень полезна! Это знает каждый школьник. Но вот приготовить вкусный десерт из нее, почему то решается не каждый. А зря, очень зря&#

Фруктовый салат не только вкусно, но и полезно!