placeholder+image
Сайт о диетах и похудении

Как похудела Бритни Спирс

Олеся Худышка   20 августа 2008 1 

«Как я вернула свое тело» – интервью под таким заголовком было опубликовано на днях во всемирно-известном журнале «OK». Удивительным превращением похвасталась Бритни Спирс, бывшая принцесса поп-сцены, а ныне знаменитость, чье имя больше связывают с психическими расстройствами, судебными процессами, наркозависимостью, распущенностью и неясными перспективами.

Покинув сцену, родив двоих детей, пройдя через болезненный развод и лечение от наркомании, Бритни Спирс утратила былую привлекательность, потеряла форму. Недоброжелатели хором пророчили ей скорое забвение и даже смерть. И вот теперь на обложке «Окея» появилась улыбающаяся, стройная Бритни. В интервью певица рассказала, что похудела всего за пару месяцев благодаря белковой диете.

“Сейчас я в наилучшей физической форме, чем когда-либо, – поведала Спирс. – И все благодаря моей волшебной диете. Это низкоуглеводная диета. Я абсолютно отказалась от фастфуда, картофеля, сахара и от многих фруктов, так как они тоже содержат сахар. Мое меню состоит из мяса, птицы, рыбы, яиц, риса, авокадо. Я стараюсь не превышать 1200 калорий в день. Наверное, кажется, что соблюдать такую диету совсем несложно, но для меня это было настоящей пыткой, ведь я обожаю сладкое, гамбургеры, картошку фри и колу!”

В дополнение к диете Бритни усиленно занимается бегом, фитнесом и посещает тренажерный зал пять раз в неделю. По мнению звезды, диету нужно обязательно совмещать с постоянными тренировками, ведь внезапно похудевшее тело может стать дряблым и потерять упругость, особенно в таких проблемных зонах, как живот и бедра.

По мнению таблоидов, желание заняться собой связано с прорывом в личной жизни певицы. Сейчас девушка переживает новый роман – она встречается с миллиардером Джорджем Малуфом. Фотография преобразившейся Бритни сделана во время каникул, которые пара провела вместе.

Благодарим журнал Ok и газету Дни.ру


Олеся Худышка
Говорит, что если однажды ты прочитал книгу "Ты - то, что ты ешь" (Джиллиан Маккейт), обратного пути уже нет: только соки, только органик, только хардкор.

Отзывы наших читателей: (1)


  • Оставьте комментарий
    Если хотите комментировать с вашей фото, зарегистрируйтесь


    Ваше фото украсит сайт
    ВойтиЗарегистрироваться
    rubriki1
    Использование и перепечатка материалов Dietplan.ru возможны только при наличии прямой активной dofollow ссылки на источник.
    Контакты редакции | Реклама на сайте | Карта сайта | Условия использования Dietplan.ru
    Рейтинг@Mail.ru Рейтинг@Mail.ru