placeholder+image
Сайт о диетах и похудении
ГлавнаяБлоги › Дневники худеющих
Привет всем.  Знаю, что рискую получить кучу гневных комментариев из-за метода, которым решила скидывать вес, но это мой осознанный выбор… Со вчерашнего дня я сижу на голоде, то есть позволяю себе только пить воду. Сидеть на этой диете планирую ровно столько, сколько выдержу. Сразу скажу: пью витаминные комплексы и в обязательном порядке слежу за своим самочувствием.  Первый день прошел для меня легко. Даже приготовила вкусный ужин для семьи, но не накинулась на него.  Никаких обмороков…пока. Никаких дурных признаков того, что...

Читать дальше »

Нус-с, все привет :D

kiliva  7 октября 2018 0 
Нахожусь в подобном месте в первые) как и многие тут в свое время вела дневник, но это мало чем помогает. О себе : 21 год, рост 175, вес 110.  Ребёнком всегда была круглая, да что там круглая ! глянь на любую фотку с ленеек Килька выше всех и шире всех… Дома естественно все любят вкусно покушать … сладкое, мучное , жирненькое это на первом месте. Столы на Новый Год накрывались в три захода ( как щас вспомню волосы дыбом встают,...

Читать дальше »

День Два

keyboard  20 августа 2018 0 
Добрый день, Вчера я развлекалась тем, что пила молокочай, результат: вес: 70.8, т.е. -1.2, конечно не обещанные пять или семь кг, но я особо и не рассчитывала, если честно, так что такой вариант меня устраивает. Итак после вчерашнего избавления от воды, сегодня пью весь день кифирчег, ничего против такого продукта не имею, купила вчера маложирный 1% "белый город". Вот пытаюсь осилить первую кружку. Проблема в том, что обычно завтрак в меня не помещается ни при каких условиях, так что уже...

Читать дальше »

День Один

keyboard  19 августа 2018 0 
Доброго времени суток, это уже не первая попытка похудеть, наверное я пытаюсь это сделать класса с четвертого, с переменным успехом, сейчас я уже якобы взрослая двадцати трех летняя мадам, и решила, что без волшебного пинка не смогу похудеть. Итак, начнем пожалуй: Цель – новые джинсы становятся свободными, а старое платье становится впору Параметры: вес:  72.00кг рост: 164см На все про все у меня 5 дней. Сегодня вот начала жизнь с выпивания молокочая, о котором ходят слухи, что это на диво...

Читать дальше »

Первое знакомство…

budu50kg  17 августа 2018 3 
Всем приветик, девочки и жители этого сайта… Очень рада, что забрела сюда… Я вечно худеющая – однажды уже смогла сделать с 104 до 55 за пол года, 7 лет держу и веду борьбу с ваесом. То поднимая его до 67, то опуская до 58, а вот в заветные 55 или в идеале 50 я никак не могу войти. Подсчет кк, спорт, питьевые, то се… Всё без толку, не могу удержать результат… Я не сторонница ПП, даже слышать об этом не...

Читать дальше »

первый день

Niya  28 июня 2018 0 
решила сегодня начинть худеть, но просто худеть сложно и нашла жтот сайт. взвешалась и мой вес сегодня 89.400! хочу наконец то похудеть . выгляжу ужасно(...

Читать дальше »
Здравствуйте,нашла случайно этот сайт ,увидела что тут люди активно ведут свой блог , о здоровом образе жизни и питание,давным давно я как то вела свой дневник но не на сайте ,а в тетрадке ,это было мне не интересно,что не кто не мог его прочесть и дать правильный совет в борьбе с лишним весом,и так расскажу о себе что бы было представление почему же я себе завела блог ,в котором буду выкладывать свои результаты и делиться чем то новым в индустрии...

Читать дальше »
Сейчас мой вес 71 кг  Моя цель 60 кг )  Во время беременности набрала 25 кг , 14 из них ушли , 11 остались :(  Очень хочется вернуть прежний вес и быть снова в форме )) ...

Читать дальше »

40 дней ! Впереди!

werrfer  15 октября 2017 0 
Рост 165 см, вес (начальный 75) сейчас 72. Начала сидеть на диете 13 октября, я вам могу сказать без уверенности не похудеешь (настроя), я года 3 назад худела на 10 кг к лету, а летом кушала все! Именно все и в больших кол-во, и худела, но закончилось лето и вес с 50, возрос до 63 вначале, а потом и больше, так что сейчас сожусь на 40 дней, да это не здоровое питание на котором сижу, 500- 700калл в день, но...

Читать дальше »
Всем привет.Рассказов о прошлых попытках  похудения наверное вы от меня не услышите.Могу сказать одно их было много .Я никогда не была худенькой,я всегда кушала ,что хотела и пила что лезло.Но на этапе взросления я поняла ,что молодые люди меня не воспринимают ,как девушку.Я для них друг.Вот собравшись со всеми силами я начала усиленно худеть.На тот момент я весила 125 кг и истощив желудок изнурительными диетами я похудела до 82 кг.и успешно вышла замуж.Дальше все было как в аду.Брак не состоялся,нервы,стрессы-заедала.И...

Читать дальше »
Ваше фото украсит сайт
ВойтиЗарегистрироваться
rubriki1
Использование и перепечатка материалов Dietplan.ru возможны только при наличии прямой активной ссылки на источник.
Контакты редакции | Реклама на сайте | Карта сайта | Условия использования Dietplan.ru