Вареные овощи
Продукт | Калорийность | Ккал на 100 г |
![]() тарелка вареных овощей*
|
66 калорий | 30 ккал |
* цветная капуста, капуста кочанная, сельдерей, зеленая фасоль, шпинат, сладкий перец, кабачок, тыква, грибы
Продукт | Калорийность | Ккал на 100 г |
![]() тарелка вареных овощей*
|
66 калорий | 30 ккал |
Отзывы наших читателей: (6)
На овощах за две неделе я худею на 5 кг!Конечно если картофель не кушать!!!
овощная диета самая дешевая и эффективная. за 2 недели можно похудеть на 2 кг.
Не только диета, а основной рацион… Моя жизнь вегетарианская. Но хочу сказать, что даже от овощей можно поправиться легко!
Я думаю – должно помочь, в овощах, в частности вареных, на самом деле минимум калорий.
Да, но, увы, не для всех.
Я считаю, что овощи в любом виде – это прекрасная диета!