placeholder+image
Сайт о диетах и похудении
ГлавнаяФорум худеющих о диетах и похудении. Реальные отзывы.

Тема: минус 5 кг за неделю!
25 апреля 2015 16:07
Юлия

Девочки! Думала это невозможно, но реально факт - схуднула на 5 кг всего за неделю!

1день: растянуть на весь день 1 банка кукурузы консервированной (у меня бандюэль большая стандартная банка) 4 яйца 1 замороженный йогурт(только замороженный) с утра чай или кофе с сахаром между прочим(не могу отказаться)1 ложечка, в течении дня только вода

2 день: банка фасоли, 3 яйца, 2 крекера, с утра чай, 1 йогурт только замороженный

3 день: 2 огурца, 4 яйца, 1 апельсин, 2 крекера и только вода

4 день: горошек консервированный 1 банка, 2 яйца, на обед щавелевый или шпинатный бульон, кофе с сахаром (с утра), чай вечером с медом и лимоном.

5 день: повторяем первый

6 день: манный пудинг и йогурт, в обед супчик только из овощей!!!! ¼ банана, вечером кефир и 1 крекер

7 день: повторяем 3 день.
Реально действует! Шикарная и вполне сытная диета!

1


Похожие темы


Чтобы добавить в сообщение фотографии, зарегистрируйтесь



    

 

Ваше фото украсит сайт
ВойтиЗарегистрироваться
rubriki1
Использование и перепечатка материалов Dietplan.ru возможны только при наличии прямой активной ссылки на источник.
Контакты редакции | Реклама на сайте | Карта сайта | Условия использования Dietplan.ru