placeholder+image
Сайт о диетах и похудении
ГлавнаяФорум худеющих о диетах и похудении. Реальные отзывы.

Тема: Нужно ли считать калории?
03 июня 2018 21:52
Лера

можно составить меню и чередовать дни. У меня заняло полтора часа на это.

27 июня 2018 23:05
rumpreve
Новичок

Чтобы дать Вам точный грамотный ответ. необходимо знать Ваши данные: рост,вес, возраст и тд... А так в любом случае ужно. Советую пользоваться онлайн калькуляторами, так как держать эту информацию в голове уж точно не нужно!

08 октября 2018 22:53
Дима

Я бы не советовал щитать калории, это бесполезная трата времени просто нужно питаться дробно и маленькими порциями и исключать треш из рациона и все не нужно страдать ерундой.

21 мая 2019 09:26
Таня

Я тут калории считаю, очень удобно - https://calcok.com/zdorove-i-krasota/1.php

Похожие темы


Чтобы добавить в сообщение фотографии, зарегистрируйтесь



    

 

Ваше фото украсит сайт
ВойтиЗарегистрироваться
rubriki1
Использование и перепечатка материалов Dietplan.ru возможны только при наличии прямой активной ссылки на источник.
Контакты редакции | Реклама на сайте | Карта сайта | Условия использования Dietplan.ru