placeholder+image
Сайт о диетах и похудении
ГлавнаяФорум худеющих о диетах и похудении. Реальные отзывы.

Тема: Водная диета
13 марта 2017 18:17
Лорачка

Уже пол года на водной диете. Как полагается с интервалами, конечно же). Все заметили, что на лицо особенно похудела. А вот сама не особо заметила похудение в области живота! Прыжками и бегом заниматься не могу, так как травма ноги. За месяца 2 ушло 4 кг. А в объёмах- всё на месте. Месяц тому назад заметила, что жир на животе стал как желе и начала прокачивать мышцы. Сейчас уже живот менее как желе, но жир на месте. Может объёмы уйдут неожиданно? Кто что думает? Кто не в курсе, просвещаю- водная диета подразумевает лишь принятие воды за пол часа до приёма пищи и не ранее 2часов после. Питание без изменений.

15 марта 2017 18:09
Лариса

Уже пол года на водной диете. Как полагается с интервалами, конечно же). Все заметили, что на лицо особенно похудела. А вот сама не особо заметила похудение в области живота! Прыжками и бегом заниматься не могу, так как травма ноги. За месяца 2 ушло 4 кг. А в объёмах- всё на месте. Месяц тому назад заметила, что жир на животе стал как желе и начала прокачивать мышцы. Сейчас уже живот менее как желе, но жир на месте. Может объёмы уйдут неожиданно? Кто что думает? Кто не в курсе, просвещаю- водная диета подразумевает лишь принятие воды за пол часа до приёма пищи и не ранее 2часов после. Питание без изменений.

А как вы сидите? Как пить?

04 мая 2017 18:19
гость

Уже пол года на водной диете. Как полагается с интервалами, конечно же). Все заметили, что на лицо особенно похудела. А вот сама не особо заметила похудение в области живота! Прыжками и бегом заниматься не могу, так как травма ноги. За месяца 2 ушло 4 кг. А в объёмах- всё на месте. Месяц тому назад заметила, что жир на животе стал как желе и начала прокачивать мышцы. Сейчас уже живот менее как желе, но жир на месте. Может объёмы уйдут неожиданно? Кто что думает? Кто не в курсе, просвещаю- водная диета подразумевает лишь принятие воды за пол часа до приёма пищи и не ранее 2часов после. Питание без изменений.
А как вы сидите? Как пить?

За 30 мин до еды и через 2 часа после еды 250-500 мл воды выпиваю

06 мая 2017 01:42
vishenka
Новичок

Это НЕ ДИЕТА!!! Воду вы пьете правильно,и это лишь способствует более правильному пищеварению, отсюда и результат -4 кг. Жир никуда не денется. Хотите похудеть, либо диету, скорее всего белковую, соблюдайте, либо на ПП переходите

1


Похожие темы


Чтобы добавить в сообщение фотографии, зарегистрируйтесь



    

 

Ваше фото украсит сайт
ВойтиЗарегистрироваться
rubriki1
Использование и перепечатка материалов Dietplan.ru возможны только при наличии прямой активной ссылки на источник.
Контакты редакции | Реклама на сайте | Карта сайта | Условия использования Dietplan.ru