Девочки все приветик, второй день сижу можно так сказать на диете, не завтракаю по утрам, только кофе, в обед ем, что нибудь низко калорийное. В ужин вообще ни чего не ем, пью только воду с лимоном и имбирем, хожу еще на танцы. Как вы думаете за 20 дней возможно скинуть 10-15 кг?)

Привет. Я вот тут заказывала персональный курс похудения.
Человек врач-диетолог. Посмотрите страницу, уверенна найдете для себя нужные рекомендации.

https://boosty.to/svetlanadietolog