У меня тоже было так. Я села на жесткую диету. Это очень тяжело и есть противопоказания. Проблема с желудком.
3 дня пить смесь 1 литр кефир+имбирь на мелкой терке натереть+корица в порошке 1 ч.ложка все взболтать и пить целый день. Я еще миниралку добавила. 4 день целый день салат овощной есть без фанатизма. 5.6.7. День опять питьевой как первые три дня. Я сбросила последние 4кг. Нужен стимул хороший. Иначе эти 7 дней тяжело пережить.