Главная › › Супы-пюре
Супы-пюре
Суп-пюре с красной чечевицей
Если вы на диете, то, наверняка знаете, как трудно придумать что-то вкусное на обед. Предлагаем вам попробовать вкуснейший суп с красной чечевицей. Читать дальше»
Детокс-суп Гвинет Пэлтроу
Один из главных секретов Гвинет – здоровый образ жизни и диетическое питание. Известно, что актриса регулярно ест зеленый суп-пюре из брокколи с рукколой и имбирем. Читать дальше»
Грибной крем-суп с базиликом
Ресторанные рецепты грешат обильным количеством масла и жирных сливок. Слегка подкорректировав пропорции, можно добиться изысканного вкуса при минимуме калорий Читать дальше»
Кабачковый суп-пюре с цветной капустой
Вкусный диетический вегетарианский рецепт. Еще один способ вкусно приготовить кабачок и цветную капусту. Читать дальше»
Диетический суп из огурца и рукколы
Специально для нашего сайта блоггер приготовила диетический суп из огурца и рукколы, в котором содержится всего 50 ккал. Читать дальше»
Желтый гаспачо с авокадо
Мой любимый томатный супчик – желтый гаспачо с авокадо. А как легко его готовить – нарезал овощи, сложил в блендер, вжжжж… и готово))) Читать дальше»
Холодный крем-суп с авокадо и огурцом
Освежающий, мягкий, с тонким ароматом мяты он придаст энергии в солнечные дни Читать дальше»
Гаспачо с креветками
В ресторанах часто подают томатный суп гаспачо, но он не всегда бывает вкусным. Мы знаем секрет, и сейчас приготовим гаспачо лучше чем в самом дорогом ресторане. Читать дальше»
Острый тыквенный крем-суп с имбирем
С наступившими холодами нет ничего лучше, чем отобедать горячим супом! Читать дальше»
Суп из авокадо и огурца – 186 ккал
Калорийность одной порции супа из авокадо и огурца – 186 калорий. Если вы добавляете чайную ложку оливкового масла, плюс еще 39 калорий Читать дальше»
Простые в приготовлении зеленые супы-пюре идеально подходят для низкокалорийного питания во время диеты. Все, что вам нужно, это овощи и блендер. Сливки класть не будем, они сделают суп слишком жирным не диетическим. Можно взять натуральный йогурт, а лучше совсем без него. Самые простые рецепты супов включают в себя всего два ингредиента, например, огурцы и руккола. Самые изысканные, такие как гаспачо готовят из множества разных овощей с добавлением уксуса. Выбираете, что вам больше нравится. Все эти супы очень полезные и совершенно некалорийные.
