Вегетарианские блюда

Чечевичные котлеты с грибным соусом
Подойдут для рациона вегетарианцев, веганов и для тех, кто постится. Читать дальше»

Красная киноа с помидорами и чесноком
Хочу показать вам, как приготовить киноа, если в холодильнике совсем ничего нет Читать дальше»

Диетические оладьи из кабачков с легким соусом
Вкусное и легкое вегетарианское блюдо, которое самое время готовить из свежих сезонных овощей Читать дальше»

Нут с натуральным йогуртом, луком и мятой
Нут – экзотическая бобовая культура с высоким содержанием белка Читать дальше»

Пхали из шпината на пресных лепешках
Веганские пхали со шпинатом на пресных лепешках подойдут всем, кто хочет поставить на стол что-нибудь необычное и полезное. Читать дальше»

Макароны с овощами
Блюдо для тех, кто сидит на диете, главное – не добавлять жирные соусы Читать дальше»

Вега-молоко. Миндальное
В Штатах и странах Европы очень популярна тема питания без молока и молочных продуктов – dairy free Читать дальше»

Карпаччо из печеной свеклы с рукколой и козьим сыром
Готовим изысканное и красивое блюдо из обычной свеклы Читать дальше»

Холодный крем-суп с авокадо и огурцом
Освежающий, мягкий, с тонким ароматом мяты он придаст энергии в солнечные дни Читать дальше»
Вегетарианские блюда – диетические рецепты для худеющих и поддерживающих вес