Холодные супы

Диетический холодник на кефире

Наше главное летнее средство в борьбе за стройную фигуру Читать дальше»

Желтый гаспачо с авокадо

Мой любимый томатный супчик – желтый гаспачо с авокадо. А как легко его готовить – нарезал овощи, сложил в блендер, вжжжж… и готово))) Читать дальше»

Гаспачо с креветками

В ресторанах часто подают томатный суп гаспачо, но он не всегда бывает вкусным. Мы знаем секрет, и сейчас приготовим гаспачо лучше чем в самом дорогом ресторане. Читать дальше»

Рецепт легкой окрошки

Лето, духота и жараааа… А между прочим, в такую жару ничто не освежает лучше свежей холодной окрошки. Окрошка – это холодный суп на основе кваса Читать дальше»

Суп из авокадо и огурца – 186 ккал

Калорийность одной порции супа из авокадо и огурца – 186 калорий. Если вы добавляете чайную ложку оливкового масла, плюс еще 39 калорий Читать дальше»